Мировые новости

16:12 16 сентября 2011

Израильские специалисты предлагают вернуться к питанию предков

Израильские диетологи по здоровому питанию призывают вернуться к диете, которая была характерна для их предков – людей, который жили в государствах Ближнего Востока и Плодородного полумесяца (Израиль, Иран, Турция, Сирия, Иордания) более 10 тысяч лет назад, еще до того, как на этой территории появилось земледелие. Об этом пишут Аргументы и Факты.

Специалисты считают, что именно тогда люди питались правильно. По их мнению,  отказ от промышленного производства продуктов питания пойдет только на пользу людям. В качестве альтернативы специалисты предлагают кушать фрукты, овощи, ягоды, орехи, травы. Мясо и рыбу следует тоже добавлять в рацион, но употреблять их следует только свежими - без заморозки, используя все внутренние органы. При таком питании необходимость в пшенице, сахаре и прочих продуктах цивилизации отпадет, утверждают израильские диетологи.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 2698

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Мясо и макароны помогут похудеть
• Ученые: средиземноморская диета полезна для сердца
• Ученые: вегетарианство снижает риск сердечных болезней на треть
• Специалисты: фрукты и овощи помогут защитить почки
• Диетологи объяснили, почему люди набирают лишний вес

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить