Мировые новости

14:11 18 мая 2012

Ученые: ночные часы - худшее время для питания

Американские специалисты в ходе исследования пришли к выводу, что питание в ночные еды крайне негативно сказывается на фигуре человека.

Это предположение подтвердил опыт с мышами. Одной группе грызунов давали возможность питаться только в течение восьми часов днем, в то время как вторая группа ела и днем, и ночью. В итоге обе группы животных ели практически одинаковое количество калорий. Но именно вторая группа растолстела.
Значит, набор веса происходил из-за сбоя во «внутренних часах», сообщает MedDaily.
По словам начальника исследования доктора Сатчидананда Панды из Солковского института биологических исследований, в определенное время суток печень, кишечник и мышцы работают максимально эффективно, а в другое время - «спят». Подобного ритма придерживается каждый орган.
Привычка есть в любое время нарушает естественные обменные процессы. Это подтверждает тот факт, что к концу опыта у мышей из второй группы фиксировалось на 70% больше жировых отложений.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 2619

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Ученые: молоко и сладости повышают риск появления прыщей
• Специалисты: острая пища вызывает кошмары
• Диетологи нашли главную причину переедания
• Российские диетологи рассказали, что поставить на новогодний стол, чтобы не навредить себе
• Ученые: отказ от жирной и сладкой пищи может вызвать депрессию

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить