Мировые новости

09:26 25 сентября 2012

Ученые: диета с высоким содержанием жиров способна предотвратить ожирение

Израильские ученые сделали неожиданный вывод: сбросить вес может помочь даже диета с высоким содержанием жиров, но при строгом соблюдении режима питания.

Время питания имеет приоритет над количеством жиров, содержащихся в еде, подчеркивают специалисты. К такому заключению ученые пришли в ходе экспериментов на мышах. Опыты продемонстрировали, что употребление ими пищи с большим содержанием жиров по фиксированному графику (в одно и то же время ежедневно) приводит к снижению веса и улучшению метаболизма.
Ранее исследователи доказали, что нарушение суточных ритмов млекопитающих и кормление их пищей с высоким содержанием жиров нарушает обмен веществ и приводит к ожирению. Эксперты заявляют, что еда по расписанию формирует такой метаболизм,при котором жиры не откладываются в организме, а идут на выработку энергии в те периоды, когда еда недоступна. Таким образом, улучшение обмена веществ за счет тщательного планирования времени питания (без ограничения количества пищи) может быть использовано для предотвращения ожирения у людей, пишет Kedem.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 2906

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Диетологи: сок способен спровоцировать диабет
• Ученые: средиземноморская диета полезна для сердца
• Специалисты: фрукты и овощи помогут защитить почки
• Российские диетологи рассказали, что поставить на новогодний стол, чтобы не навредить себе
• Ученые: чтобы похудеть, достаточно есть меньше жира

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить