Мировые новости

12:21 16 августа 2012

Ученые: оливковое масло и Средиземноморская диета защищают кости

Специалисты из Госпиталя доктора Хосепа Труэта в ходе двухлетнего исследования пришли к заключению, что средиземноморская диета и оливковое масло укрепляют кости человека и защищают от остеопороза. Об этом сообщает MedDaily.

Эффект масла изучили на 127 волонтерах в возрасте 55-80 лет, которые минимум два года сидели на Средиземноморской диете. Добровольцев в хаотичном порядке поделили на три группы. Первая группа придерживалась Средиземноморской диеты и налегала на орехи, вторая группа сидела на диете с оливковым маслом, а рацион третий группы составили продукты с пониженным содержанием жира.
Биохимические показатели остеокальцина, глюкозы, общего холестерина, холестерина ЛПВП и триглицеридов брались за основу научной работы. Их уровни фиксировались в самом начале исследования и через два года.
Оказалось, что только второй вариант рациона был связан со значительным увеличением концентрации общего остеокальцина и других маркеров, которые укрепляют кости.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 3533

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Ученые разрешили сердечникам есть жареную пищу
• Диетологи: сок способен спровоцировать диабет
• Ученые: средиземноморская диета полезна для сердца
• Ученые назвали продукты, которые помогут похудеть без диет
• Специалисты: фрукты и овощи помогут защитить почки

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить