Мировые новости

16:06 24 июля 2012

Врачи нашли главную причину диабета 2 типа и сердечных заболеваний

В ходе многочисленных исследований ученые сделали окончательный вывод: сердечно-сосудистые заболевания и диабет второго типа – это итог типичной западной диеты, богатой калориями и насыщенными жирами и при этом бедной витаминами, минералами, энзимами и клетчаткой. Об этом сообщает Kedem.

Другие причины столь опасных недугов кроются в излишнем весе, недостатке физической активности, постоянных стрессах. Однако, последние указанные факторы не являются главными причинами.
Бороться с диабетом 2 типа и сердечно-сосудистыми заболеваниями врачи советуют при помощи сбалансированного питания. В частности, необходимо уменьшить количество жиров и пустых калорий в рационе, а также употреблять больше овощей, фруктов и злаков.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 3126

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Разнообразное питание помогает лучше строгих диет
• Ученые: бобовые помогут диабетикам
• Специалисты: еда должна быть разноцветной
• «Средиземноморская диета» укрепляет психическое здоровье
• Яблоки и ягоды спасут от диабета

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить