Мировые новости

11:55 21 июня 2012

Ученые: водоросли помогут похудеть

Доктор Арне Аструп из Университета Копенгагена в ходе исследования выяснил, что клетчатка, которая находится в водорослях, ускоряет процесс избавления от лишнего веса. Об этом сообщает Kedem.

Если употреблять водоросли в качестве закуски перед едой, то аппетит существенно снижается и соответственно сокращается объем съеденной пищи. Ученые этот феномен объясняют следующим образом: альгинаты (волокна из водорослей) превращаются в желудке в гель, который занимает там определенное пространство. В итоге усиливаются желудочно-кишечные сигналы о сытости, передаваемые в мозг, и  человек съедает меньше обычного. В итоге он может избавиться от лишних килограммов, не голодая при этом.
Результат можно наблюдать уже спустя 3 месяца. По мнению датских специалистов, для похудения вовсе не обязательно принимать специальные препараты на основе водорослей. Достаточно постоянно включать в свой рацион различные водоросли, особенно свежую морскую капусту.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 1763

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Специалисты составили рейтинг продуктов, спасающих от авитаминоза
• Ученые: обезжиренное молоко вызывает ожирение у детей
• Диетологи составили список продуктов для детоксикации организма
• Диетологи: морковь и капуста сделают человека привлекательнее
• В Украине школьники разобрали железную дорогу ради пива

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить