Мировые новости

11:15 20 февраля 2012

Ученые: капуста поможет предупредить развитие болезней глаз

Многие люди, особенно те, кто старше 43 лет, страдают возрастной макулярной дегенерации сетчатки глаза. Однако, это заболевания можно предотвратить, если есть побольше капусты, зеленого горошка, брокколи и сладкого перца.

Офтальмологи предупреждают, что возрастная макулярная дегенерация сетчатки глаза может появиться гораздо раньше и протекать незаметно для больного.
Согласно официальной статистике, женщины страдают от этого заболевания гораздо чаще мужчин. Также в группе риска находятся гипертоники, люди пристрастные к табакокурению, а также те, чья работа связана с длительным напряжением зрения, отмечает NEWS.BCM.ru.
Ученые установили, что развитие данного недуга также тесно связано с гастрономическими пристрастиями человека. Проведя исследования, специалисты сделали заключение, что люди, которые потребляют с пищей большее количество каротиноидов, имеют меньше шансов заболеть возрастной макулярной дегенерацией сетчатки глаза. Ученые объясняют это тем, что каротиноиды являются мощными антиоксидантами, которые накапливаются в жёлтом пятне сетчатке глаза и защищают её от развития дегенерации.
Поскольку с возрастом концентрация каротиноидов в жёлтом пятне сетчатки глаза постепенно уменьшается, то и риск развития макулярной дегенерации увеличивается.
Для того чтобы предупредить развитие этого недуга исследователи ученые рекомендуют постоянно употреблять в пищу продукты, которые содержат каротиноиды, а именно: белокочанная капуста, зелёный горошек, брокколи и сладкий перец.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 1979

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Специалисты составили рейтинг продуктов, спасающих от авитаминоза
• Диетологи составили список продуктов для детоксикации организма
• Диетологи: морковь и капуста сделают человека привлекательнее
• Мужчины предпочитают дам без макияжа
• Диетологи составили список самых полезных продуктов этого года

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить