Мировые новости

11:30 05 июня 2012

Ученые: тёмный шоколад спасет от диабета

Тёмные сорта шоколада являются прекрасным профилактическим средством против развития диабета, установили австралийские ученые из университета Мельбурна. Об этом пишут Аргументы и факты.

Чтобы избежать этого опасного заболевания, специалисты советуют съедать по 100 граммов тёмного шоколада в день.
К такому выводу эксперты пришли после масштабного исследования, которое длилось в течение 10 лет. За это время они наблюдали за состоянием здоровья двух тысяч человек, у которых был диагностирован метаболический синдром, который включал в себя высокий уровень холестерина и сахара в крови.
Оказалось, что ежедневное употребление 100 грамм тёмного шоколада способно предотвратить 70 несмертельных и 15 смертельно опасных проявлений сахарного диабета на каждые 10 тысяч человек. Это лакомство повышает чувствительность к инсулину, уменьшая риск развития диабета.
Ученые отмечают, что профилактическим эффектом обладает исключительно тёмный сорт шоколада, который содержит не менее 60-70 процентов какао. Молочный или белый шоколад такими свойствами не обладает, подчеркнули диетологи.
Стоит напомнить, что ранее исследователи доказали, что тёмный шоколад снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Как оказалось, в состав тёмного шоколада входит флаванол, обладающий противовоспалительным антиоксидантным действием, снижающим уровень холестерина и глюкозы в крови.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 3519

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Диетологи: кофе и зеленый чай сокращают риск инсульта
• Ученые: йогурт и шоколад помогут быстрее заснуть
• Ученые: темный шоколад избавит от кашля
• Специалисты назвали продукты, помогающие заснуть
• Ученые: от диабета спасет спаржа

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить