Мировые новости

13:49 20 декабря 2012

Диетологи: правильно подобранный чай укрепит здоровье

Ученые в ходе исследования пришли к выводу, что различные виды чая необходимо пить в зависимости от конкретных проблем со здоровьем.

Например, анисовый чай оптимизирует пищеварение, поскольку анис помогает при тошноте, диарее и несварении, сообщает ЭкоБыт.
Мятный чай поможет человеку, который желает питаться сбалансировано. Такой напиток можно употреблять как горячим, так и холодным — все полезные свойства будут сохранены в обоих случаях. Если чередовать мятный чай с зеленым чаем, который способствует ускорению обменных процессов в организме, то можно будет в кратчайшие сроки похудеть. Так, зеленый чай поможет сжечь за один день около 70 калорий, а заодно и повысит концентрацию антиоксидантов. Диетологи советуют этот сорт чая пить горячим, а именно при температуре 85 градусов.
Розовый чай - смесь чая и свежих бутонов роз - обладает терапевтическим эффектом. Он выводит токсины, улучшает состояние кожи и содержит витамины A, B3, C, D и E,  которые защищают от инфекций. Также именно этот сорт чая помогает бороться с лишними килограммами. Но настоящим уничтожителем жира является улун - полуферментированный чай, занимающий промежуточное положение между черным и зеленым чаями. Этот сорт чая также способен снизить холестерин.
Стоит добавить, что медики при этом рекомендуют не злоупотреблять чаем. Двух чашек в день этого напитка будет вполне достаточно.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 3376

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Психологи: за кофе или чаем свидания проходят более успешно
• Диетологи составили список самых полезных напитков
• Диетологи: кофе и зеленый чай сокращают риск инсульта
• Онищенко посоветовал мыться снегом для экономии мыла и шампуня
• Каждый третий курский школьник не видит большого вреда в пиве

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить