Мировые новости

15:15 11 октября 2011

Витаминные добавки сокращают жизнь

Ученые из Университета Восточной Финляндии и Университета Миннесоты провели исследование и пришли к заключению, что употребление витаминов сокращают жизнь, особенно это касается пожилых женщин, сообщает MedDaily со ссылкой на ABC News.

Особенно опасны добавки с железом, а также мультивитамины, витамин В6, фолиевая кислота, магний, цинк, медь. Между тем, кальций, наоборот, снижал риск смерти.
К такому заключению специалисты пришли на основе данных, полученных в ходе исследования состояния здоровья жительниц Айовы. В рамках научной работы 38772 женщины, чей средний возраст составлял 62 года, заполняли анкеты, которые были призваны рассказать, какие добавки принимали женщины в 1986, 1997 и 2004 годах.
Оказалось, к 2004 году число женщин, принимавших добавки, увеличилось с 66% до 85%. Притом, эти люди нередко тренировались, питались правильной пищей и не курили. Правда, в итоге они умирали раньше, чем их сверстники, не принимавшие добавки. Каким именно образом добавки повышали вероятность смерти, ученые пока сказать не могут.
В любом случае, ученые советуют отойти от правила «чем больше, тем лучше», используя добавки в качестве превентивных мер. То же самое можно сказать и про антиоксиданты вроде витамина А, Е, бета-каротина. По словам исследователей, только витамин D3 полезен для пожилых людей, если, конечно, они не получают его в достаточном объеме с пищей или не могут находиться на солнце.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 2078

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Диетологи назвали продукт, нормализующий обмен веществ
• Диетологи: апельсин поможет похудеть
• Диетологи: картофель способен заменить комплекс мультивитаминов
• В Китае напиток Red Bull сняли с продажи
• Ученые: витамин C защитит от болезней сердца

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить