Новости

10:23 23 июля 2012

Врачи составили рейтинг «обезболивающих» продуктов

Диетологи составили рейтинг продуктов, которые помогут справиться с кратковременной или с хронической болью.

Возглавляют рейтинг «обезболивающих» продуктов питания цельные зерна, пишет Экобыт. Зерна улучшают процесс пищеварения и позволяют устранить дискомфорт кишечника. Также в продуктах из цельных зерен присутствует магний, который снимает боли в мышцах.
Куркума и имбирь имеют эффективные болеутоляющие свойства, которые уже многие века используются в индийской медицине.
В рейтинг попало оливковое масло, а также лосось. Указанные продукты повышают прочность костей, а также болевой порог. Оба этих продукта повышают выносливость, утверждают эксперты.
В ТОП-10 продуктов питания, способствующих снижению болевых симптомов, входят также орехи, клубника, зелень, молочные продукты и виноградное вино (а лучше – сок!), добавляют диетологи.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 3272

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Диетологи составили список 5 продуктов-анальгетиков
• Диетологи: сок способен спровоцировать диабет
• Диетологи назвали список полезных для печени продуктов
• Ученые: молния вызывает головные боли
• Ученые: овощи и фрукты делают человека оптимистом

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить