Новости

12:18 09 июня 2011

Ежедневное употребление яблок очень полезно для мышц

Исследователи из Университета Айовы выяснили, что люди, ежедневно употребляющие яблоки, смогут дольше сохранять свое тело здоровым и стройным, пишет The Telegraph.

Специалисты занялись изучением активности генов, связанных с мышцами, чтобы найти вещество, способное препятствовать мышечной атрофии - утраты телом мышечной массы. Ученые обнаружили необходимый компонент в кожуре яблок. Данное вещество называется урсоловая кислота.
Опыты на мышах показали, что урсоловая кислота способствует увеличению мышечной массы более чем на 15 процентов. Между тем, общий вес грызунов, которых кормили данной кислотой, оставался прежним, а вот жира становилось меньше более чем на половину.
Кроме того, урсоловая кислота уменьшает уровень холестерина и сахара в крови, тем самым предотвращая риск развития сахарного диабета.
Специалисты утверждают, что урсоловая кислота работает за счет перепрограммирования генов, которые отвечают за утрату мышечной массы и замещение ее жиром. Вслед за экспериментами на мышах ученые намерены опробовать свою находку на человеке.
Руководитель исследования, доктор Кристофер Адамс обращает внимание, что особенно важно потребление яблок в пожилом возрасте, поскольку это не позволит атрофироваться мышцам, сообщает МТРК Мир.
Возможно, данное открытие приблизит ученый мир к созданию «инъекций молодости», но уже сейчас можно утверждать, что употребление в пищу овощей и фруктов вкупе со здоровым образом жизни поможет сохранить тело в тонусе и продлить нашу жизнь.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 2912

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Яблочная кожура может противостоять раку
• Каждый третий курский школьник не видит большого вреда в пиве
• В железногорском детском саду провели праздник здоровья
• Ученые: брак снижает риск инфаркта
• Диетологи: красное вино защищает от «плохого» холестерина

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить