Мировые новости

10:17 13 апреля 2012

Ученые: причина женской депрессии кроется в нехватке физической активности

Представительницы слабого пола тренируются в 2 раза меньше мужчин, а поэтому больше подвергаются риску развития депрессивных состояний и болезней, установили ученые.

В ходе исследования специалисты выяснили, что женщины тренируются в среднем по 18 минут в день, а мужчины спорту отводят 30 минут в день. Как итог: дамы меньше защищены от психических расстройств и метаболического синдрома.
Под метаболическим синдромом исследователи подразумевают набор отклонений, в том числе и повышение уровня холестерина, жировые отложения и высокое давление. Совокупность указанных факторов повышает риск развития ишемической болезни, диабета 2 типа и инсульта.
Как подчеркивают Брэдли Кардинал из Орегонского государственного университета и Пол Лопринзи из Университета Беллармин, постоянные физические нагрузки положительным образом сказываются и на мужчинах, и на женщинах.
Однако данная связь особенно актуальна именно для женщин. У них тренировки позитивно сказываются на физическом и психическом здоровье, передает MedDaily.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 2294

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Ученые: трети населения Земли грозит смерть из-за малоподвижного образа жизни
• Спортсменкам легче избавить от вредных привычек
• Занятия спортом делают женщин умнее и счастливее
• Ученые: мужчины переживают женщин в сексе
• Завтра в Курске состоится вручение спортивной премии «Вершина-2012»

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить