Мировые новости

15:19 06 мая 2011

Совы набирают вес быстрее, чем жаворонки

Американские специалисты из медицинской школы Фейнберга при Северо-Западном университете (США) выяснили, что предрасположенность девушек к полноте может зависеть от того, к какому биологическому типу в большей степени близок ее образ жизни, предпочитает ли она рано вставать и рано ложиться, будучи так называемым жаворонком, либо ведет ночной образ жизни, просыпаясь примерно в обед, относясь к категории сов.

Оказалось, что между этими двумя факторами существует прямая связь, и риск появления лишних килограммов выше для тех дам, которые ложатся поздно, передает Raut.ru.
 Исследования продемонстрировали, что женщины, которые ведут совиный образ жизни, не только бодрствуют допоздна, но и постоянно едят нездоровую пищу, в том числе, и перед сном. В результате многие из них весят больше, чем женщины, которые ложатся спать и просыпаются рано. Так, в среднем любительницы активной ночной жизни потребляют на 248 калорий в сутки больше, чем жаворонки. При этом большую часть этого объема энергии составляет жирная пища, фастфуд, а также сладкие газированные напитки.
Большинство калорий женщины-совы получают во время обеда, а также поздно вечером, когда  многие люди уже спят. Один из руководителей работы, профессор Келли Глейзер отмечает, что даже незначительное их увеличение, которое повторяется каждый день, может привести к прибавке в весе около 2 фунтов (900 г) ежемесячно, особенно если этот избыток калорий не сбалансирован достаточно активной физической работой. При этом важно не только количество калорий, но и время употребления пищи.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 2891

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Ученые признали «жаворонков» более здоровыми и счастливыми
• Специалисты: кто рано встает, тот стройнее и счастливее
• Телевизор усиливает у женщин чувство голода
• Американка весом в 273 килограмма хочет потолстеть
• Ученые: обезжиренное молоко вызывает ожирение у детей

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить