Новости

10:59 12 февраля 2010

Психологи: обниматься полезно для здоровья

Ведущие психологи мира в один голос заявили, что объятия людей способствуют улучшению их здоровья.

«Если человек обнимает меня искренне, - считает медицинский психолог Светлана Дороганич, - он дает мне свою безусловную любовь, значит, с ним я нахожусь в состоянии безопасности. А состояние безопасности, давайте будем говорить откровенно, это наиболее естественное, наиболее приятное и расслабленное состояние, особенно у жителей мегаполиса, ведь выходя на улицу, мы никогда не знаем, что нас там ждет».
Ей вторит коллега из Италии Винченцо Мариньяно. По его словам, бъятия являются настоящим эликсиром жизни. По его мнению, человеку нужно раз семь-восемь в день почувствовать объятия близкого человека - друга или члена семьи, пишут Аргументы недели.
Мнение итальянского специалиста находит отклик у практикующего семейного психолога Вирджии Сатир. «Четыре объятия в день нужны каждому человеку просто для выживания. Для хорошего же самочувствия нужно не менее восьми объятий в день», - советует психолог. Кроме того, Сатир рекомендует почаще обнимать своих детей.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 1777

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Городская администрация позаботится о здоровье курян
• Психологи: мужчины предпочитают брюнеток
• Каждый третий курский школьник не видит большого вреда в пиве
• В железногорском детском саду провели праздник здоровья
• Ученые: брак снижает риск инфаркта

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить