Новости

11:22 09 апреля 2012

Порция ягод в неделю спасет мозг от старческих болезней

Британские ученые из Гарварда и Университета Восточной Англии в ходе последнего исследования пришли к выводу, что постоянное употребление свежих ягод положительным образом сказывается на мозге человека.

Как показало исследование, если съедать по чашке свежих ягод в неделю, вероятность развития болезни Паркинсона сократится примерно на четверть.
Сохранить клетки мозга, по мнению ученых, позволяют особые вещества подкласса флавоноидов – антоцианы, сообщает Telegraf.by.
В ходе масштабного исследования, в котором приняли участие 130000 волонтеров, специалисты в течение 20 лет наблюдали за их диетой. В итоге у 800 участников исследования развился паркинсонизм. Анализ диеты, образа жизни и ряда других факторов позволил сделать вывод: люди, потреблявшие большое количество флавоноидов с пищей, на 40% реже страдали от болезни Паркинсона.
Наибольшое внимание ученых привлекли ягоды в рационе участников исследования. Согласно статистическим данным, люди, съедавшие одну порцию ягод в неделю, имели снижение риска, равное 25%. Судя по всему, ягоды также защищали от возрастных изменений, сокращали риск болезней сердца, гипертонии, а также некоторых видов рака.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 5337

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Ученые: ранние занятия музыкой развивают мозг
• Ученые: хлеб вызывает хроническую усталость
• Ученые: черника и земляника уберегут от инфаркта
• Компьютерный мозг научили решать задачи на IQ
• Ученые: алкоголь даже в малых дозах убивает клетки мозга

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить