Новости

15:09 02 апреля 2012

Ученые: голодание приносит пользу мозгу и продлевает жизнь

Группа ученых из Национального института США под руководством Марка Мэттсона решили изучить пользу голодания. Об этом сообщает Росбалт.

Диету с нечастыми приемами еды испытали на животных, а само масштабное исследование длилось десятки лет. В итоге ученые пришли к выводу, что разумное голодание повышает продолжительность жизни.
Кроме того специалисты выяснили, что в результате кратковременного голодания клетки мозга способны включить ген BDNF, который помогает в профилактике болезней Альцгеймера и Хантингтона, а также при аффективных расстройствах.
Стоит напомнить, что ранее британские ученые сообщили, что голодание стимулирует производство гормона роста.
Активные физические упражнения в сочетании с периодическим голоданием (12-24 часа) дают гораздо больший эффект, чем при регулярном питании. Физические нагрузки и дефицит пищи – это те условия, благодаря которым тело человека эволюционировало на протяжении многих тысяч лет, заявили ученые.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 1542

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Ученые: ранние занятия музыкой развивают мозг
• Ученые: хлеб вызывает хроническую усталость
• Компьютерный мозг научили решать задачи на IQ
• Ученые: алкоголь даже в малых дозах убивает клетки мозга
• Ученые: хронический стресс сжимает мозг

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить