Новости

12:17 18 апреля 2012

Специалисты: свекла нейтрализует вред от жирной пищи

Диетологи с Туманного Альбиона настоятельно рекомендуют вспомнить рецепты блюд с красной свёклой, поскольку именно этот продукт помогает справиться с многочисленными недугами.

В частности, свекла поспособствует решению проблемы повышенного давления, от которой страдает жители США и европейцы.
Наши предки довольно часто ели блюда из свеклы, поэтому у них практически не было гипертонии, подчеркивают специалисты.
В питании современного человека присутствие свёклы могло бы нейтрализовать вредное воздействие жирной пищи, пишет Росбалт.
В частности, диетологи считают, что жирный украинский борщ именно благодаря свёкле гораздо полезнее других мясных супов. Диетологи рекомендуют готовить свеклу путем запекания. Только при запекании свёкла сохраняет максимум своих полезных свойств. А если свёкла молодая, лучше использовать её в салатах без тепловой обработки.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 1330

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Диетологи признали салаты из супермаркетов самым вредным продуктом
• Ученые: нездоровая пища провоцирует дурное настроение
• Диетологи назвали продукты, способные разбудить утром и заменить кофе
• Диетологи лишили суши звания «здоровой пищи»
• Ученые: средиземноморская диета полезна для сердца

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить