Новости

11:25 13 июля 2009

Ягоды, орехи и мясо - самые полезные продукты

Так считает журнал Forbes, который опубликовал список самых полезных для здоровья человека продуктов вне зависимости от страны происхождения, кулинарной традиции или лечебной диеты.

Оказывается, что в меню всех долгожителей входят ягоды, орехи и бобовые. В борьбе с раковыми клетками и для понижения давления поможет гранатовый сок, он же является и «природной виагрой».
В рейтинге Forbes почетное место занимает и натуральное мясо. Этот кладезь белка является одним из самых здоровых и необходимых для жизни человека продуктом.
Кроме того, в перечень попали яйца, свежее молоко, выловленный в океане лосось, капуста и яблоки. Также к рациону питания тех, кто стремится к долголетию, рекомендованы лук и чеснок. А среди напитков лидерство удерживает зеленый чай.

Источник: Курсквеб.Ру

Прочтений: 1865

Зарегистрируйтесь или войдите, чтобы оставить комментарий (сейчас комментариев: 0)

• Студентам РГТЭУ обещали пересмотреть решение о неэффективности их вуза
• Проверку вузов на эффективность закрепят законодательно
• ЮЗГУ вошёл в топ-100 лучших вузов России
• Российским вузам раздадут бюджетные места по рейтингу эффективности
• В Курске подешевели 11 видов продуктов

Нашли опечатку? Выделите её и нажмите ссылку

Трансляция новостей на Вашем компьютере установить