https://www.kurskweb.ru/news/world/32780.html

Ученые: фитнес отбивает желание курить

17:02 29 августа 2012 Специалисты отмечают, что наиболее эффективны в борьбе с вредной привычкой такие виды физической деятельности, как езда на велосипеде и быстрая ходьба.
Научный трактат британских ученых объединил результаты предыдущих 19 клинических испытаний. Во время одной научной работы волонтерам, испытывающим сильное пристрастие к табаку, предложили попытаться перебить ее с помощью физических упражнений или же пассивного отдыха, например, просмотра видео. позже участники эксперимента признались, что потребность закурить у них снижалась только после физических упражнений, например, ходьбы или велосипедной прогулки. Поэтому профессор психологии Адриан Тэйлор заявляет, что разумные тренировки следует применять как дополнительный метод борьбы с курением.
Стоит сказать, что, по статистике, в Великобритании курит каждый пятый взрослый. При этом две трети курильщиков хотели бы отказаться от сигареты. Ежегодно около 100 тыс. британцев умирают от болезней, вызванных курением: рака легких, хронической обструктивной болезни легких и сердечно-сосудистых заболеваний, сообщает Infox.ru.
Лечение курильщиков обходится британским властям в 2,7 млрд фунтов стерлингов в год.