ВОЗ о том, как правильно выходить из самоизоляции

Эксперт говорит, что выход из самоизоляции для человека – это стресс. Стрессом также является смена работы или переезд в другое жилье. Поэтому очень важно в этот период внимательно отнестись к своему здоровью.

Также нужно помнить, что вирус никуда не ушел. Поэтому до сих пор остается риск заразиться. Поэтому не нужно воспринимать послабление ограничительных мер, как возможность резко и в значительной степени компенсировать то, чего недоставало в период самоизоляции. 

Да и очень важно продолжать соблюдать физическое дистанцирование, ограничивая себя в контактах с людьми.